Autumn skin care routine

Autumn skin care routine

Autumn skin care routine Autumn skin care routine!   Parece que el otoño ya ha llegado. Las horas con luz cada día son menos, y el frío vuelve a hacer acto de presencia. No lo decimos nosotros, ¡se nota en las temperaturas!   En Avena queremos aprovechar la llegada del otoño para adecuar la rutina…

Domingo de relax

Domingo de relax!

Domingo de relax! ¿Necesitas un domingo de relax? Hoy te contamos las mejores opciones para pasar un domingo suuuuuper relajante.   1. Duerme hasta que el cuerpo te lo pida, descansar es clave para cargar bien las pilas. Desperézate y estírate en la cama antes de levantarte.   2. Abre la ventana y siente la…

Post-summer routine

Post-summer routine El verano llega a su fin y nos ocupamos de poner todo en orden para comenzar nuestra rutina post verano de la manera más ordenada posible. Preparamos el material escolar y de trabajo, hacemos una limpieza profunda del hogar después de las vacaciones, empezamos a hacer algunos cambios de armario… Nos ponemos a…

Back to routine- Vuelta a la rutina!!!

Back to routine ¡Se acabó! Ya están terminando definitivamente las vacaciones de verano y dejamos atrás unos maravillosos meses disfrutando con amigos y familia. Ahora, toca volver a la rutina: trabajo, colegios, universidad, organización en casa… Es normal que, a veces, nos resulte complicado volver a estructurar nuestro día a día, pero se nos hará…

Save water

Save water El agua es un recurso vital que a menudo damos por sentado, pero su escasez es una preocupación creciente en muchas partes del mundo y por eso hay que hacer uso responsable del agua. De hecho, actualmente en España nos encontramos en un momento crítico de sequía, hecho que debemos tener siempre en…

Plans with children for september

Plans with children for september Septiembre marca el comienzo de una nueva temporada llena de oportunidades para compartir momentos especiales con los más pequeños de la familia. De hecho, ahora surge la ocasión perfecta para explorar actividades que mezclen diversión, aprendizaje y conexión con la naturaleza. Por lo tanto, aquí tienes algunas ideas de planes…

Avena a tu rutina

Incorpora Avena a tu rutina

Incorpora Avena a tu rutina Incorpora Avena a tu rutina:   La hidratación es un aspecto muy importante que debemos tener en cuenta si queremos que tenga un aspecto bonito y esté sana. Al igual que cuidamos nuestro rostro, debemos acordarnos también de cuidar y aplicar crema hidratante en el cuerpo, tanto en verano como…