Incorpora Avena a tu rutina

La hidratación es un aspecto muy importante que debemos tener en cuenta si queremos que tenga un aspecto bonito y esté sana. Al igual que cuidamos nuestro rostro, debemos acordarnos también de cuidar y aplicar crema hidratante en el cuerpo, tanto en verano como en invierno, ya que sino, luciremos una piel deshidratada y seca.

 

Por ello hoy en el blog te contamos como incluir aparte de hidratante el gel de #Avena en tu rutina diaria. Lo principal es llevar una alimentación sana y variada, rica en frutas y verduras. Además, es recomendable beber entre 1’5l-2l diarios.

 

Sigue estos 5 pasos para que la notes la eficacia del gel Avena en tu piel

 

  1. Lavar el cuerpo con esponjas naturales o manoplas de tacto suave, es importante que no arañe la piel.
  2. Enjuagar con agua tibia, el agua caliente reseca la piel.
  3. Secar con toquecitos, no frotar.
  4. Exfoliar una vez por semana.
  5. Aplicar tu crema hidratante Avena con la piel húmeda y realizando un pequeño masaje, favoreciendo la circulación.

 

Aplica la crema hidratante siempre tras la ducha, y así no se te olvidará incorporarla a tu rutina diaria. Dicen que si haces lo mismo durante 21 días seguidos, habrás conseguido incorporar esa acción en tu día a día.

 

Conoce toda la gama de #Avena. ¿Cuál es tu indispensable en casa? Cuéntanoslo en comentarios, o en nuestras redes sociales.