La avena: una gran aliada para cualquier tipo de pie
La avena es uno de los cereales más nobles que existe, y tanto ingerida como por vía tópica ofrece grandes ventajas para la piel y el metabolismo.
Además, otros de los principales motivos para usarla por vía tópica son:
- Hidrata y humecta en profundidad
La avena actúa como un humectante natural, ya que penetra profundamente en la piel y le ofrece la humedad que tanto necesita. Además, contiene lípidos y sustancias absorbentes de agua que favorecen la hidratación desde las capas más internas, evitan la resequedad, lo que da como resultado una piel más sana y suave al tacto.
- Nutre la piel
La avena también contiene grasas saludables y polisacáridos, que cuando se mezclan con el agua forman un gel que nutre, suaviza y humecta la epidermis.
- Limpia y exfolia
Por otro lado, las saponinas de la avena ayudan a eliminar las células muertas, suciedad y grasa acumuladas en los poros de la piel.
- Es antiacné
La avena contiene zinc, que ayuda a reducir la inflamación y combate las bacterias que causan el acné. Por eso, reduce el exceso de grasa, cierra los poros, alivia las molestias y previene la aparición de impurezas como barros y espinillas.
- Protege
Ayuda a equilibrar el pH de la piel, y con ello contribuye a mantenerla saludable ante la amenaza de agentes contaminantes o infecciosos que puedan dañarla. Además, forma una fina película sobre la epidermis que actúa como barrera natural, la protege de los rayos ultravioleta.
- Aclara la piel
Tiene efectos que ayudan a unificar el tono de la piel y a combatir las manchas.
- Ayuda contra las afecciones cutáneas
Tiene propiedades dermatológicas antihistamínicas, calmantes, antiinflamatorias y antiirritantes que ayudan a aliviar la piel dañada por afecciones como la psoriasis, la urticaria, la dermatitis atópica, las quemaduras solares, la comezón causada por hiedra venenosa o varicela, etcétera.
¡Comprueba todo lo que la avena puede hacer por ayudarte a mantener la belleza natural de tu piel!
